Réduire le sucre : 5 conseils simples
Le sucre est un composant essentiel pour notre corps. Il peut fournir l’énergie et la vitalité dont l’organisme a besoin pour assurer son bon fonctionnement. De plus, c’est aussi un ingrédient que l’on retrouve généralement dans la majeure partie de notre alimentation. Cela dit, un apport trop important en sucre peut s’avérer être néfaste, voire…