La liste des collations saines entre les repas
Les collations désignent les petits encas que l’on prend généralement entre les repas. Même si elles ne sont pas toujours conseillées, elles peuvent tout de même être bénéfiques pour entretenir un régime alimentaire complet et équilibré. En réalité, tout se repose sur le choix des aliments que vous allez grignoter, de leur quantité, ou encore…